Lorsque vous choisissez de vous engager aux côtés d’une autre personne, vous ne le faites pas seul·e. Vous êtes porteu·r·se d’un mythe familial qui vous a été implanté par votre lignée, parents, grands-parents, oncles et tantes, etc. Ce mythe est constitué de croyances et de valeurs associées aux notions de couple et de famille. Tant qu’il n’est pas rendu conscient, c’est lui qui est aux commandes. Le mythe familial issu de votre lignée n’est pas nécessairement mauvais — mais pas nécessairement bon non plus.
Complétez les phrases suivantes :
• Pour moi, un couple c’est…
• Ce que j’attends du couple c’est…
• Dans un couple, on doit…
Il y a de fortes chances pour qu’une bonne partie de ce vous ajouterez après les pointillés reflète votre mythe familial. C’est une bonne manière de l’identifier.
Posez-vous ensuite les trois questions suivantes :
• Qu’est-ce que je choisis de garder de ce mythe familial ?
• Les croyances héritées de ma famille et de ma culture sont-elles bénéfiques à mon couple ?
• Ceux qui ont énoncé ces règles, au fond, qu’est-ce qu’il en savaient ?
© Extrait de Mission Couple – Pascal Spiler, Editions Jouvence
NB : La langue française étant ce qu’elle est, j’utilise alternativement le masculin ou le féminin au gré des pages, sans me soucier du genre des partenaires.