Sexothérapie
Sexologue ou sexothérapeute ?
Les deux termes sont équivalents. L’usage fait que le terme sexologue est généralement utilisé par les médecins et celui de sexothérapeute par les non-médecins. En tant que sexothérapeute, j’explore avec vous les difficultés rencontrées dans votre vie intime afin de vous aider à mieux vous épanouir dans votre sexualité de couple ou individuelle. En ce qui concerne ma spécialisation en sexothérapie, elle est non-médicale et d’orientation systémique.
Les difficultés liées à la sexualité sont souvent cause de souffrance, voire de honte et de culpabilité. On parle ici de troubles du désir ou de l’érection, de baisse de la libido ou bien d’éjaculation prématurée — dite précoce — ou encore d’addiction à la pornographie.
En tant que thérapeute de couples, je suis régulièrement confronté aux difficultés sexuelles des personnes qui viennent en consultation. C’est la raison pour laquelle j’ai acquis une spécialisation en sexothérapie.
Comment ça se passe ?
Dans un premier temps, prendre un rendez-vous avec un sexothérapeute peut sembler délicat. En effet, parler de sa vie intime et d’éventuels problèmes sexuels relève généralement du tabou. A ce titre, ma pratique est avant tout humaniste et bienveillante. C’est pourquoi je vous offre un espace confidentiel et sécure, bien évidemment soumis au secret professionnel, que ce soit à Nantes ou à distance.
Pourquoi consulter un sexologue ?
Avant toute chose, il est indispensable que vous ayez éliminé les causes organiques auprès des différents spécialistes (médecin généraliste, gynécologue, urologue…). A partir de là, nous explorerons ensemble le versant relationnel et comportemental de votre vie affective et sexuelle. Les difficultés sexuelles peuvent être le signe d’un dysfonctionnement au sein du couple ou encore d’un mal-être général associé à des blocages ou des questionnements.
Par ailleurs, nous verrons que la sexualité ne se résume pas au trio infernal érection-pénétration-orgasme. En effet, l’activité sexuelle représente un champ d’exploration et d’épanouissement beaucoup plus vaste. Ce que l’on nomme habituellement rapport sexuel — d’une manière un peu réductrice — englobe notamment la sensorialité, la sensualité, l’érotisme mais également le jeu, l’imaginaire et l’univers du fantasme.
Et pour quelles solutions ?
Au fil des séances, je vous proposerai des outils pour gérer le stress et rétablir une bonne communication. Selon les cas, je vous présenterai des exercices pratiques à faire chez vous ou encore des planches anatomiques afin de vérifier la bonne connaissance de votre anatomie ainsi que celle de votre partenaire.
Au bout du compte, l’objectif d’une sexothérapie est de vous aider à vous libérer des troubles sexuels auxquels vous êtes confronté afin de retrouver ou découvrir une sexualité épanouissante et sans tabou qui réponde à vos besoins et vos envies de couple mais également à titre individuel.
Aucun exercice à caractère sexuel n’est pratiqué en cabinet.
